拯救每一個被手機毀掉的孩子

——讀德沃拉·海特納《孩子，別玩手機了》

　　今天，越來越多的人，被屏幕“綁架”，淪為“屏奴”。在地鐵上、公交上、馬路上，拿著手機、iPad低頭專注玩手機、打游戲的孩子也隨處可見。不論是成年人還是孩子都逐漸“為屏所控”，人們對生活的體驗越來越依賴屏幕。在觸屏時代如何扮演好父母的角色，人們各執己見。但當我們審視自我與科技的關系時，我們不該忘記：父母在孩子獲得智慧的過程中起著最重要的示范作用。

　　孩子對“屏幕上癮”，家長難辭其咎。以聰明的方式減少孩子的“讀屏時間”，讓孩子不僅知道什么時候對誘惑說“不”，還知道如何利用科技產品更好地生活。現世的安好與虛擬世界有著巨大的不同。世界衛生組織已將沉迷游戲列為“成癮性”精神類疾病，僅僅依靠孩子的自覺性和自制力難以抗拒被精心設計的游戲誘惑。“孩子有悟性，但你有智慧。”《孩子，別玩手機了》一書作者強調，孩子沉溺手機和游戲，主要是教育、家庭、環境影響的問題。書中同時建議父母們，要學會影響而不是控制孩子、安裝同理心這個應用程序、創造一些“不插電”的家庭活動、和孩子一起克制“分心”……

　　歸根結底，在孩子的成長過程中，父母的陪伴和引導是“戒除網癮”最好的方法。

　　觸屏一代擁有著無限的機遇，協作、創造和分享從未像今天這樣容易并使人獲益良多。通過屏幕，我們與同事溝通工作，我們與朋友聊天，我們與戀人道晚安。“個人只有通過置身于所處的時代之中，才能理解他自己的經歷并把握自身的命運，他只有變得知曉他所身處的環境中所有個人的生活機遇，才能明了他自己的生活機遇”，社會學家賴特·米爾斯強調。今天，我們不可能徹底拋棄“屏幕”，但是生活的本質卻是家人、朋友、愛人和身邊一個個具體的人的陪伴。

　　作為家長和引導者，在線上和線下應該為孩子做出表率，并為其創造適當的環境。“改變敵視電子產品的態度”。讓“屏幕”成為生活中的工具，成為體驗生活的一種選擇，而不是全部。

　　（光明網記者秦超）